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[情感类] 学会跟自己相处

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查看201 | 回复0 | 2022-11-14 09:49:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.

《自控力》里有一段话写道:最强的人不是从与自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。

走不出自己的执念到哪都是囚徒,学会跟自己相处真的很重要,我觉得成长最难的部分就是这里。自己消化情绪,大家都很忙,朋友再亲近也只能偶尔给予安慰,自己才能帮到自己,把所有想哭的冲动都憋下去,再平静地完成自己该做的事情,我觉得这个很厉害。

没关系的,偶尔哭一哭不要紧,暂时没有力量不要紧,一直犯蠢不要紧,有遗憾不要紧,不喜欢社交或是不被看见也不要紧,哪怕把一切都搞砸了也没什么的。每个人都会有做错的时候,每个人都会有突如其来的情绪,但没关系真的没关系的,不是你已经很好了,而是就算不好也没关系的。



2.

有些事情,只要你一开始做,你就会觉得很踏实。

去找到这样的事。这就像去结交内在品质高,但是看上去不太好说话的朋友,只要跨过第一步,就会一直受到滋养。

当你有点畏难的时候,想一想,太容易的路可能就是下坡路。

稍微挑战一点难度,做一些自己想做,但是一直没有勇气做,或者因为心浮气躁而装作看不见的事。

做一步看一步,其实没有那么难的。

老是避重就轻的人,会吸引下滑的一切,又由于不敢面对,会越来越不诚实。

相反,当你有了不怕的决心,和行动的承诺,气场不对的人和事也会自动远离。

人的勇气一直在书写不同的结局。



3.

一位事业有成的前辈跟我讲:“以己度人不如推己及人”。

天天去埋怨自己过得不好,身边的人不好,原生家庭不好的人,基本上是因为自己很差才导致的。如果一个人自己独立了,也赚钱了,生活能过得不错了,遇到一些比自己层次低的人,不管心理素质有多强,道德标准有多高,她都很难看得上这些人的。

再说的通俗一点,一个女人要是自己能开上宝马奔驰的,她怎么会看得上开五菱宏光的呢,她眼里只会尊重那些开保时捷库利南的,她深知这些男的比她更强大,也会更珍惜他们。

换个角度说,开保时捷库利南的人,如果真的因为爱情选择三无青年,也很难达到共情,也就是这些三无青年体会不到高阶层的成功艰难。

只有优秀的人才会欣赏优秀的人。

“士为知己者死,女为悦己者容。”说的就是这个意思。

只有上路的人,才能交流路上的风景,只有做事的人才会欣赏到更会做事的人。